2010-07-05 11:40:33 Por: Redacción

Cuidado con el sol

Toma nota de estas pautas antes de exponerte al sol

Cuidado con el sol

Cuidado con el sol

Existen un montón de rumores sobre el sol: personas a las que no les quema el sol, gente a la que no les quema el sol. Son sólo alguno de los ejemplos de esos mitos de los que vamos a intentar desvelar si son o no son ciertos.Tomar el sol en las horas centrales del día es más peligroso

VERDADERO: la exposición solar entre las 12 del mediodía y las 17 horas resulta más nociva para la piel pues, en esas horas, las radiaciones UV (ultravioletas), que no sólo son las que potencian el bronceado sino también las que producen los cambios celulares que predisponen al cáncer, son mayores y mucho más agresivas.Pelarse la piel después de tomar el sol es bueno, pues elimina las células muertas

FALSO: esta alteración de la piel nos hace desprendernos de una serie de capas dérmicas que nos sirven de protección para evitar la acción nociva de los rayos ultravioleta.Cuanto más calor hace, mayor número de radiaciones ultravioleta nos llegan

FALSO: No hay que medir el peligro de las exposiciones solares en grados centígrados. Las radiaciones ultravioletas llegan de manera continuada a la superficie terrestre y, aunque bien es cierto que son más abundantes cuando la Tierra se encuentra más cerca del sol, no siempre hay una relación directa entre las temperaturas altas y la cantidad de radiación ultravioleta presente.Los protectores solares son suficientes con que filtren las radiaciones UVB

FALSO: Las últimas recomendaciones sobre la eficacia de los productos de protección solar de la Comisión Europea, señalan que todos los fotoprotectores deben ofrecer un espectro de protección que incluya tanto la radiación ultravioleta B (UVB) como la radiación ultravioleta A (UVA), ya que si bien la irradiación UVB es la principal causante de las quemaduras solares y el eritema y es la que más contribuye al riesgo de cáncer, la radiación UVA es responsable del fotoenvejecimiento y también contribuye al riesgo de desarrollar cuadros cancerígenos.Las personas con la piel muy morena o de raza negra no necesitan usar protector solar

FALSO: aunque bien es cierto que estos fototipos de piel presentan una pigmentación mucho mayor y esto les hace más resistentes a los efectos del sol y hace que generalmente no presenten quemaduras por las exposiciones solares prolongadas, su epidermis también recibe los efectos nocivos de las radiaciones ultravioletas y, por ello, es necesario que usen protectores solares, aunque sea de protección normal o baja, especialmente en las horas centrales del día.Es necesario aplicarse protector solar de manera repetida durante las exposiciones prolongadas al sol

VERDADERO: La Comisión Europea ha prohibido que en las etiquetas de los cosméticos aparezca el rótulo de "Protección prolongada durante todo el día", pues para que estos cumplan de manera eficaz su cometido de proteger nuestra piel frente a los efectos nocivos de las radiaciones solares es necesario repetir frecuentemente su aplicación.

Comentarios
Cuidado con el sol