2014-03-24 10:37:19 Por: Michelle Castañeda | Fuente: Mujeraldia.com

Dieta para adelgazar de Reese Witherspoon

Entérate aquí de cuál es la dieta que Reese Witherspoon hace para adelgazar y mantenerse en forma. La actriz sabe cómo mantener su cuerpo en equilibrio.

Dieta para adelgazar de Reese Witherspoon

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Reese Witherspoon es quizás una de las actrices con el cuerpo mejor cuidado. La actriz 38 años de edad dio a conocer cuál es su dieta para adelgazar y mantenerse en forma.

Desayuno: 1 taza de leche descremada con té verde con azúcar, 1 tostada de pan integral con queso blanco descremado con mermelada de ciruelas light y un puré de manzanas.

Media mañana: 2 rodajas de fruta de estación, una verde y una roja.

Almuerzo: Pechuga de pollo a la plancha con vegetales hervidos: coliflor, brócoli y calabaza. De postre come uvas, moras o ciruelas.

Media tarde: Gelatina con frutas.

Merienda: Infusión preferida con endulzante y 1 yogur descremado.

Cena: 1 lata de atún con ensalada de tomates, cebolla y 2 huevos duros, 1 kiwi y 1 naranja.

Para que la dieta funcione mejor, Reese Witherspoon hace yoga y come de vez en cuando acai, una fruta que limpia su cuerpo.

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