2009-12-11 18:10:41 Por: Redacción

Dieta para engordar

Y tú, ¿necesitas unos kilitos de más en tu cuerpo?

Dieta para engordar

Dieta para engordar

Si tu eres de las que necesitas engordar, si te acompleja tu extrema delgadez, necesitas recurrir a una dieta para subir tu peso, eso sí siempre hazlo bajo supervisión de tu médico.

Las dietas de este tipo son para subir calorías en la alimentación diaria. La que a aquí te proponemos es apta para un día.

Desayuno:

- 1 vaso de zumo

- Tostadas con mantequilla y azúcar

Media mañana:

- Tostadas con embutido o frutos secos acompañados de un vaso de zumo

Comida

- Plato de pasta acompañado de pan

- Ensalada

- Postre al gusto

Merienda

- Un vaso de café con leche o cacao

Cena

- Carne con patatas o arroz

- Postre

- Café con leche

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