La piña es eficaz para combatir el exceso de peso por retención de agua; además ayuda a separar el tejido celulítico y eliminar los depósitos de grasa.
12/04/2010Cada vez que tengas tentación de picar algo fuera de las comidas, cómete dos rodajas de piña; llévala contigo siempre en un pequeño recipiente. Mastícala bien para que las enzimas de la piña hagan efecto sobre tu cuerpo.
Antes de cada comida, cómete una o dos rodajas de piña para tener menos hambre. Toma dos litros diarios de agua natural para ayudar a eliminar los desechos del organismo. Por las mañanas, tómate en ayunas esta bebida de piña: mezcla un vaso de agua natural, el jugo de medio limón y cuatro cucharadas de jugo natural de piña. Además desayuna dos rodajas de piña con un yogurt desnatado.
Para merendar repite la bebida, siempre preparada al momento. A partir de ahora, un día a la semana incorpora a tu alimentación habitual la bebida de piña y desayuna dos rodajas de piña con un yogurt descremado.
CONSEJO
Antes de plantearte seguir esta dieta deberás consultar con tu médico. En general, los niños, las mujeres embarazadas y las persona en tratamiento médico continuado deberán abstenerse de llevar a cabo este tipo de regímenes.
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wapComentarios de los usuarios
- publicado: 04:04 11/05/2011
Me parece una dieta no agresiva y este menú que proponen me da una idea de cómo preparar mis alimentos. Estaba viendo en esta página mipagina.1001consejo s.com/profiles/blogs /la-mejor-dieta-de-l a-pina por ejemplo, dice que la piña ayuda a evitar la retención de líquidos y el estreñimiento; igualmente hay más opciones de menú que complementarán estos consejos. Yo creo que con esta dieta, el vestido que me gustó para mi graduación me quedará perfectamente.
- publicado: 07:45 23/11/2009
me parece excelente de hecho ya me habian dicho de la dieta de la piña
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la dierta de la piña es berdad porke no beas como te ase cada mañana cagar i la mierda sale asta con pintikas de la piña i guele a un aromaaaaa impresionante sus inbito ake la tomeis ademas grasias a esta dieta tengo el coño mas grandeeee i me guele mas a bakalao i eso ase ami nobio ke todos los dias me onga la rodaja de piñaa en lo arto la cama me encantaa esta dietaaa..........***