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Dieta para engordar
Y tú, ¿necesitas unos kilitos de más en tu cuerpo?
Si tu eres de las que necesitas engordar, si te acompleja tu extrema delgadez, necesitas recurrir a una dieta para subir tu peso, eso sí siempre hazlo bajo supervisión de tu médico.
Las dietas de este tipo son para subir calorías en la alimentación diaria. La que a aquí te proponemos es apta para un día.
Desayuno:
- 1 vaso de zumo
- Tostadas con mantequilla y azúcar
Media mañana:
- Tostadas con embutido o frutos secos acompañados de un vaso de zumo
Comida
- Plato de pasta acompañado de pan
- Ensalada
- Postre al gusto
Merienda
- Un vaso de café con leche o cacao
Cena
- Carne con patatas o arroz
- Postre
- Café con leche
Leer comentarios
- 26/03/2008 - 02:08:37
por cuantos dias se comienza los resultados
- 31/03/2008 - 22:52:32
esta dieta no sirve para nada, para engordar lo mejor es beber mucho yogurth líquido
- 15/04/2008 - 20:47:11
- 15/04/2008 / Sareta /
Voi a provar su dieta ya que estoi un poquito desesperada por aconseguir engordar almenos unos 10 o 15 quilos más ya que desde siempre e estado muy flaquita.
- 20/05/2008 - 21:52:08
- vanesa / vanelauten@hotmail.com
tengo 1,72 y apenas tengo 45 kilos m veo orrible ya m hic varios tratamientos para engordar y no lo puedo lograr.
- 04/06/2008 - 01:10:54
- vanessa
estoi muy delgada y kiero engoldar un poco
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