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Dieta de la piña
Adelgaza a base de fruta.
La dieta de la piña es una que se puso de moda en los años 70, cuando la filosodía hippy estaba naciendo. En esta dieta no solo comerás piña, es más conocida como la dieta de la fruta, en la que la base de ésta es el pomelo o piña, alternando con otros alimentos.
Esta dieta dura una semana, y no es recomendable hacerla durante más tiempo, y podrás bajar de 2 a 3 kilos.
Lo primero que tendrá que hacer es que durante tres días debes comer pomelo o piña, en zumo o fruta, y los cuatro días restantes se permite comer carne de todo tipo, pescado, huevos y ensalada, además guisados con muy poco aceite. También se pueden alternar los días uno fruta, uno comida normal, y para el postre se debe incluir siempre la piña o el pomelo.
No se recomienda tomar azúcar o alcohol, y solo se debe hacer durante los días indicados, ya que es una dieta baja en calorías, y el peso que se pierda puede recuperarse con facilidad.
Si padeces infecciones urinarias y diabéticas no se aconseja hacerla.
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- 14/03/2008 - 05:06:49
- veronik / veronik.74@hotmail.com
pues ya probe la de las manzanas . y porque no mañana comienzo con la de las piñas
- 25/03/2008 - 14:05:58
- que vueno que pongan esto para que uno lo aproveche
- 10/04/2008 - 05:42:40
- 04-09-2008 / eglis_0520@hotmail.com
Hola, mi ? es cual es la razon k no se puede hacer si padesco de infeccion urinaria, estuve yo entratamiento y me siento mejor cada dia me gustaria hacerla, pero se puede comer con chile y limon
- 20/04/2008 - 19:46:17
- 20/04/2008 / anonimo
nunca la e exo y me gustaria perder unis kilatos para este verano esi es malo para el estimago?? ya oscontarecuendo la aga
- 21/04/2008 - 23:31:48
- geoconda pinto / geoky_2006@hotmail.com
quisiera saber sobre la dieta de la piña con la pera cuales son los beneficios y como hacer
gracias
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