Alimentos bajos en calorías para picar en la oficina, fotos

3 tostadas integrales, jamón y queso: 200 calorías

Si no estás dispuesta al sacrificio y te gusta darte un pequeño homenaje a media mañana, este snack es perfecto. Eso sí, las rebanadas de pan deben ser integrales, el jamón magro o de pavo, y el queso light o de Burgos. De todo ello, debes saber que lo que más calorías te aportará es el queso, por si quieres prescindir de él.

3 tostadas integrales, jamón y queso: 200 calorías
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Michael Jackson
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Virgo 24 Agosto - 23 Septiembre

Persona meticulosa, analítica, crítica, precisa, metódica, laboriosa, reservada, ordenada y modesta.

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