Alimentos para aumentar las defensas

zumo multivitaminas defensas

Aquí tienes unas cuantas recetas y remedios caseros que te ayudarán a evitar posibles bajadas de defensas y harán que tu salud no se resienta este año. Para estar guapa por fuera... ¡cuídate por dentro! Zumo multivitaminas: Elabora un zumo con cinco guayabas, dos naranjas, tres limones, una toronja, una cebolla pequeña y media taza de agua. Para ello, tendrás primero que hervir la cebolla en el agua durante 10 minutos. Mientras corta en trozos la guayaba y exprime el zumo de los limones, las naranjas y las toronjas Retira la cebolla del agua y mézclalo con ese zumo y bébelo al momento.

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Alimentos para aumentar las defensas
Cindy Crawford
Cindy Crawford

Piscis 20 Febrero - 20 Marzo

Persona afectuosa, ayudadora, amable, receptiva, caritativa, adaptable, compasiva, indecisa, tímida.

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