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Alimentos que mejoran la libido

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Espárragos verdes

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Espárragos verdes

 Â¿Por qué?

Ricos en potasio y calcio, ayudan a la producción hormonal y elevan los niveles de energía . Además, el potasio evitará que os den calambres musculares mientras practicáis las posturas más exigentes. También son ricos en vitamina E, lo que eleva el flujo sanguíneo a los genitales. ¡Y es perfecto para comer con los dedos mientras tu pareja te mira!

Fuente:  Redacción Mujer al día 02/12/2009
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