Errores comunes en las dietas

Errores que hacen fracasar una dieta

Todos sabemos por nosotros o por los demás que ponerse a dieta requiere mucho sacrificio. Pero si encima ese sacrificio no da sus frutos porque no se hace bien la dieta, la decepción es doble. Saltarse algunas comidas, dejarnos seducir por regímenes milagrosos, los productos light etc, son errores que hacen que no avancemos en la pérdida de peso, o que volvamos al estado inicial al poco tiempo de abandonar la dieta.¡Conoce los errores que debes evitar si estás a dieta!

Errores que hacen fracasar una dieta
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Errores comunes en las dietas
Brad Pitt
Brad Pitt

Sagitario 23 Noviembre - 21 Diciembre

Persona jovial, viajera, deportista, ama la justicia y la libertad, es sociable, abierta de mente y optimista.

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