Errores comunes en las dietas

Suprimir grupos de alimentos

Estar a dieta no significa eliminar alimentos como carne, leche o cereales. Lo justo es comer de todo, en su justa medida. La correcta nutrición se hace con alimentación variada y si comenzamos a deshechar alimentos se pueden producir carencias de vitaminas o minerales.

Suprimir grupos de alimentos
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Errores comunes en las dietas
Charlie Sheen
Charlie Sheen

Virgo 24 Agosto - 23 Septiembre

Persona meticulosa, analítica, crítica, precisa, metódica, laboriosa, reservada, ordenada y modesta.

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