Jennifer Aniston cuida mucho su alimentación y siempre está atenta de que se componga de un 30 por ciento de grasas, un 30 por ciento de proteínas y un 40 por ciento de carbohidratos. Su dieta consiste en los siguientes alimentos:
Desayuno:Tostadas de pan integral con jamón dulce o serrano (sin grasa) y café solo poco cargado.
Almuerzo:Una pieza de manzana o pera y cinco avellanas o almendras.
Comida:120 gramos de pechuga de pollo, coliflor, una fruta. Además, puedes elegir entre aceitunas, cuatro cucharadas pequeñas de mayonesa ligera o una cucharada y media de aceite de oliva.
Merienda:Una barrita dietética, siempre que en su composición haya un 50% más de proteínas que de hidratos de carbono.
Cena:Brécol, 180 gramos de salmón, una fruta y cuatro cucharadas de mayonesa ligera.