Gwyneth Paltrow consigue mantenerse en forma con el adecuado equilibrio de los alimentos ying yang. La carbe la tiene prohibida, y el pescado solo lo come ocasionalmente. Su menú sería el siguiente:
Desayuno: Una taza de té y dos tostadas integrales.
Almuerzo:Una pieza de fruta.
Comida:100 gramos de arroz blanco y 150 gramos de verduras variadas.
Merienda:Una pieza de fruta del tiempo.