El objetivo de las dietas depurativas es bajar el consumo de los alimentos bajos en proteínas, pero no hay que suprimirlas del todo, por ello es recomendable comer pescados blancos, como la merluza, el bacalao, la lubina, el gallo o el rape. También se puede optar por tomar huevos hervidos y algo de legumbres, pero siempre con mesura.
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