No es recomendable beber refrescos azucarados cuando estás haciendo dieta. El azúcar añadido y el gas no hace otra cosa que hinchar la tripa. Si eres de las que no puedes pasar sin tomarte un refresco te damos un truquillo. No bebas directamente de la lata, usa un vaso y antes quítale todo el gas moviéndolo con una cucharilla.