Ventajas e inconvenientes de la dieta Dukan

El papel del deporte

¿La parte positiva? Hace hincapié en el papel del ejercicio físico para adelgazar y lo introduce como parte fundamental en cada una de las fases y ayuda a que no se pierda masa muscular. Además, no es necesario apuntarte al gimnasio sino mantener un ritmo diario de ejercicio como andar una media de 30 minutos.

El papel del deporte
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Ventajas e inconvenientes de la dieta Dukan
Adam Sandler
Adam Sandler

Virgo 24 Agosto - 23 Septiembre

Persona meticulosa, analítica, crítica, precisa, metódica, laboriosa, reservada, ordenada y modesta.

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