Cómo vestir durante la menstruación

Para la noche utiliza un vestido en tonos oscuros.

Quizás durante la menstruación muchas mujeres se limiten a ciertas prendas de vestir por miedo a mancharse. Sin embargo, pueden seguir utilizando su ropa, siempre y cuando se protejan bien. Te damos algunos consejos para que sepas cómo vestirte durante tu periodo.

No utilices pantalones blancos: Esta es una excepción, ya que cualquier manchita podría notarse fácilmente, incluso la toalla sanitaria. Puedes utilizarlos cuando te pongas tampón y estés en los últimos días de la menstruación.

Los vestidos y faldas: Son tus mejores aliados durante tu ciclo, ya que te mantendrán fresca y cómoda todo el tiempo.

¡No prendas ajustadas! Si utilizas toalla sanitaria, este tipo de prendas podría causarte alguna irritación. Además, te sentirás incómoda y tus cólicos se verán más afectados por lo ajustado de la ropa.

Ropa oscura: En caso de mancharte, casi no se notará. Pueden disimular muy bien la toalla sanitaria.

Recuerda llevar alguna chaqueta o sudadera a la mano, porque si te manchas puedes amarrarte esta prenda a la cintura y nadie lo notará.

Otro tip para evitar accidentes es cambiar tu protector cada 2 horas, así no habrá malos olores o evitarás mancharte fácilmente.