Receta de ensalada de frutas

Ensalada de frutas

También puedes agregar las frutas dentro de una sandía hueca.

Nada más refrescante y nutritivo que una ensalada de frutas. Es una receta fácil de preparar y, además, es baja en calorías.

Ingredientes:

  • 1 banana
  • 2 naranjas
  • ½ piña pequeña
  • 1 kiwi
  • 1 manzana
  • 18 uvas
  • 2 peras
  • 1 rodaja de sandía a trozos

Preparación:

Corta la manzana, la banana, la sandía, las peras y el kiwi en trozos pequeños. Corta las naranjas en gagos. Luego corta cada gajo en dos o tres.

Corta los granos de uva a la mitad. Si tienen semillas, retíralas.

Coloca todas las frutas en un recipiente.

Puedes darle un poco de sabor con una salsa a base de aceite de oliva, zumo de media naranja y un poco de miel.

Ponla en la heladera por una hora para que las frutas puedan absorber la salsa.

¡Lista para servir! ¡Disfrútala!

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