2013-05-24 12:33:20 Por: Michelle Castañeda | Fuente: Mujeraldia.com

Ventajas y desventajas de trabajar con música

Si eres de las personas que les gusta escuchar música cuando están trabajando, conoce las ventajas y desventajas de hacerlo. ¿Será bueno o malo? ¡Entérate!

Trabajar escuchando música

¿Es bueno o malo?

Un estudio publicado por el Centro de Investigación de la Adicción de Stanford, California, Estados Unidos, afirma que la mitad de las personas detienen la euforia y otras emociones similares mientras escuchan música cuando están en el trabajo.

Sin embargo, no a todas les funciona bien escuchar música mientras trabajan, ya que hacer varias cosas a la vez puede llegar a alterar y provocar falta de desconcentración.

Por ello, hoy conoceremos algunas ventas y desventajas de trabajar con música:

Ventajas:

  • Mejora el humor.
  • Reduce el estrés.
  • Es un estimulante, aumenta el ritmo cardíaco y la tensión arterial, liberando la adrenalina.
  • Es ideal para recuperar energía o quitar el aburrimiento.
  • Mejora la memoria y la concentración.
  • Aumenta la creatividad.

Desventajas:

  • La música puede disminuir la atención en el trabajo y la concentración, por lo que las tareas que exigen una concentración fuerte se realizan mejor sin música.
  • Escuchar música funciona como un estímulo más al cual el cerebro debe prestarle atención. Procesar muchas actividades a la vez puede precipitar la sensación de estrés y ansiedad.
  • Si la música que se está escuchando es contraria al gusto del oyente, puede generar tensión e irritación si es contraria al gusto del trabajador.

¿Vosotras trabajáis con música o sin música?

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