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Sólo el 4% de la población en nuestro país sabe comer bien. Los hábitos alimentarios de los españoles dejan mucho que desear, sea por las presiones que sufren del márketing y la publicidad las empresas agroalimentarias, o porque no se ha educado desde la familia o el colegio.

Según los expertos de nutrición aseguran que el 32 por ciento de la población española lleva una alimentación inadecuada, el 64 por ciento tiene unos hábitos que podrían mejorar y solo el 4 por ciento se alimenta de una forma adecuada y saludable.

Si quieres conocer si tus hábitos alimentarios son adecuados a través de un test que ha realizado la dirección de Nutrición de los Centros Instimed ver más artículos de Salud de Octubre de 2007

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