Dieta para estimular el deseo sexual

Deseo sexual

Sigue esta dieta para aumentar el libido sexual con tu pareja.

Sabemos que existen alimentos que ayudan a las parejas a mejorar el libido sexual. Sin embargo, hoy te traemos una dieta que te ayudará a estimular el deseo sexual. ¡Sus efectos son espectaculares!

Esta dieta se basa en las cenas, así que toma nota…

Con el objeto de favorecer la actividad sexual se recomienda recurrir a cenas ligeras y sin mucho alcohol. Las cenas en grandes cantidades requieren que la sangre se concentre en el estómago para su correcta digestión. En el aperitivo, conviene evitar las patatas fritas grasas y saladas y los embutidos, que hacen que el deseo sexual disminuya.

Son recomendables los frutos secos (nueces, avellanas y almendras), ricos en vitamina B2. Después, algo de mariscos y otros crustáceos (ostras, caviar y langostas), famosos por su efecto afrodisíaco.

Algunos alimentos afrodisíacos:

  • Miel
  • Crustáceos
  • Frutos secos
  • Cualquier tipo de marisco

Sigue esta dieta para cenar, así disfrutarás de una buena noche con tu pareja.

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