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beneficios huevo

Comer huevo todos los días ayuda a tu organismo

El huevo es uno de los alimentos más frecuentes y accesibles que tenemos afortunadamente ya que este puede ayudar a tu organismo si lo consumes todos los días, según estudios. Un estudio publicado por la National Center for Biotechnology Information dice que un huevo contiene más de 100 mg de colina, un nutriente que juega […]