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estilo de vida

Estudio: Entre más duermas, más joven te mantendrás

¡Bienvenidas sean las siestas! Un estudio confirmo que entre más duermas, más joven te mantendrás debido a los beneficios que estás traen. De acuerdo con el trabajo de investigación que realizó personal del Hospital Universitario de Lausana en Suiza, las siestas como un sueño de calidad puede beneficiar a las mujeres en cuestión a su […]