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Zumos de frutas antioxidantes

Los zumos son deliciosos y qué mejor si son saludables y ayudan a vuestro cuerpo a no envejecer, aquí compartimos unos zumos caseros de frutas para disfrutar.

Dieta de la fruta

Deberás platearte llevar a cabo esta dieta sólo si previa consulta a tu médico de cabecera cree que tu salud y tu metabolismo puede soportarlo. Se basa en la injesta de fruta como alimento únicodurante cuatro semanas.