Importancia de los líquidos para los adultos mayores
Expertos dan a conocer la importancia de los líquidos para los adultos mayores, sobre todo en la temporada de verano, que es cuando más deshidratación hay.
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Expertos dan a conocer la importancia de los líquidos para los adultos mayores, sobre todo en la temporada de verano, que es cuando más deshidratación hay.
La retención de líquidos tiene varias causas, si tú eres una de las afectadas, en esta nota te ayudaremos a quitarla con esta dieta. ¿Lista para comenzar el reto?
Para evitar la retención de líquidos hay que seguir una dieta baja en sodio, por lo tanto, la primera medida a adoptar es reducir la sal en las comidas. ¡Aquí más detalles!
Se acerca el verano y el momentazo 'bikini en la playa', sabemos que te asusta la celutlitis, algo que el 70 por ciento de las mujeres tiene. Pero no te preocupes todavia estas a tiempo de combatir esa piel de naranja y acolchada. ¡Te ayudamos a descifrar qué tipo de celulitis tienes y qué puedes hacer con ella!
Esta dieta es especialmente eficaz para las personas que tienen retención de líquidos y sobre todo para las mujeres que sufren retención de líquidos antes y durante la regla.
Los líquidos que ingerimos tienen que garantizar la correcta hidratación a cualquier edad.
El exceso de líquidos o la falta de hidratación pueden ocasionar graves trastornos.