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Hay que comprender que la pérdida no es tal hasta que le damos ese valor. Saber que en toda muerte hay un nacer y que en toda pérdida hay una ganancia, te ayudará a entender que, por más que tendamos a culpar a un objeto, persona o circunstancia, la pérdida es un complemento de la creación y […]
Hacer una dieta rigurosa no es la única vía para bajar un par de libras o mantener tu peso ideal. Te compartimos las mejores bebidas para adelgazar.
Si eres de las que odian las dietas para bajar te peso, aquí te diremos cómo adelgazar sin hacer estrictos métodos alimenticios. Siguiendo estos pasos podrás adelgazar.
Si tienes unas piernas con mucha grasa o llenas de celulitis, ¡es momento de actuar! Sigue estos tips para adelgazar las piernas, te sorprenderás con los resultados.
varias dietas para adelgazar aconsejan hacer día de ayuno o consumir solo líquidos. Conoce lo que dicen los expertos sobre ayunar para bajar de peso. ¡Enteraos!
Esta es una receta exquisita e ideal para las personas que están a dieta; se trata de pasta con espinacas y alcachofas. Un platillo para mantener la figura.
La dieta de los 17 días fue creada por el Dr. Michael Moreno. Esta dieta juega con el consumo de calorías y una dieta balanceada, completamente sana. ¿Te atreves?
Si ya no sabes qué hacer porque te gusta el novio de tu mejor amiga, ¡cálmate! Hay una solución para esto, solo toma en cuenta estos consejos.
Si con tu pareja formaron una linda familia, sin embargo, han perdido su intimidad. Sigan estos consejos para saber cómo tener sexo cuando hay niños en la casa.
El cardio box debe practicarse tres veces a la semana para poder absorber todos sus beneficios, si no los conoces… ¡Lee esta nota! ¿Lista para practicar este ejercicio?