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La asertividad se define como “la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás”. Como imaginarás, entonces en una relación de pareja la asertividad es de suma importancia, ya que fomentarla nos ayuda a construir una relación sana, libre […]
Cualquier persona que tenga un ex novio sabe lo difícil que es sobrevivir la etapa de duelo. Es cierto que cada quien decide qué es lo que le ayuda a sentirse mejor, pero también es cierto que hay cosas prohibidas cuando de rupturas se trata. Así que evita a toda costa cometer alguno de los […]
No puedes esperar que tu galán llegue a tu casa todos los días con un ramo de rosas, ni que todo el tiempo parezca modelo de revista. Ninguna relación es perfecta. Sin embargo hay cosas mucho más importantes en una relación, que por supuesto estás en todo tu derecho a esperar, y nadie puede culparte […]
Una relación feliz y sana se construye con pequeñas acciones que a veces son imperceptibles. Todo tiene que ver con reglas de convivencia implícitas que algunas parejas siguen y que les han ayudado a seguir construyendo un amor armonioso. Independientemente de que sean el uno para el otro. Así que si ese es tu deseo, […]