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Las 5 prendas de ropa que están dañando tu salud sin que siquiera lo sepas

Por muy comunes que sean algunas prendas de ropa en el closet de todas nosotras, la verdad es que son perjudiciales para nuestra salud. Un nuevo estudio encontró cuáles son las prendas más dañinas que usamos comúnmente sin imaginarnos cuánto afectan nuestro cuerpo. Skinny jeans Bolsas grandes que se usan del lado Chamarras con grandes gorros […]

¿Buscas embarazarte? Consume estos 5 alimentos para aumentar tu fertilidad

Existen varios factores que afectan la fertilidad femenina y que atentan contra tu posibilidad de convertirte en mamá. Por eso enlistamos los 5 alimentos que aumentan la fertilidad femenina y que pronto debes integrar a tu dieta si estás buscando embarazarte. Nueces y semillas Las nueces y algunas semillas aumentan la ovulación, y en consecuencia aumentan la probabilidad de quedar embarazadas. Además, este […]

¿Viajas por trabajo? Estas 5 prendas no pueden faltar en tu maleta

Si eres una de las mujeres que invierten gran parte de su tiempo en su crecimiento profesional, probablemente debas hacer varios viajes al mes debido a tu trabajo, y como actualmente no sólo se trata de cumplir con una vestimenta formal, sino también de mostrar y expresar tu estilo mediante tus outfits, te compartimos las 5 prendas que no […]

5 tips para cuidar tu melena durante la temporada invernal

Los cambios climáticos afectan inevitablemente nuestro pelo, en verano el calor lo reseca y cambia su color, en invierno la humedad y la falta de sol lo pueden volver opaco, sin volumen y brillo, haciendo que se caiga con mayor facilidad. Y es que cuando de cuidados se trata, depende de nosotras atenderlo y hacer que luzca bello y radiante […]

5 expresiones de tu lenguaje corporal que te hacen menos atractiva

Seguramente más de una vez has escuchado hablar de la importancia del lenguaje corporal y cuánto revela sobre nosotros. Hay quienes incluso afirman que las señales de nuestro cuerpo dicen más que nuestras palabras y por eso es indispensable aprender a ubicar y dominar aquellos gestos que te delatan y te hacen menos atractiva, para que […]

5 maneras sencillas para relajarte

Ya sea por las presiones derivadas de nuestra rutina diaria o por situaciones angustiantes que surgen de manera esporádica, vivir con estrés se ha normalizado de tal manera que ya no nos parece extraño estar en un constante estado de alteración que, sin la atención necesaria, puede causar serios problemas en nuestra salud física y […]

5 datos que debes saber sobre la endometriosis

También conocida como la enfermedad silenciosa, la endometriosis es una de las enfermedades que afecta a las mujeres durante su vida reproductiva y, aunque es una enfermedad benigna, sus efectos causan dolor e infertilidad. Es por eso que te compartimos 5 datos que debes saber sobre este padecimiento: La endometriosis es una enfermedad (en muchos casos […]

Los 5 hábitos de toda pareja exitosa

Es natural que las relaciones de pareja inicien como historias maravillosas en las que todo es puro romanticismo que nos hace ver la vida color rosa, pero con el tiempo y la rutina diaria, las parejas pueden deteriorarse y pasar por baches que a primera vista parecerían insuperables si no son recibidos y manejados de la mejor manera. El asunto es que […]

5 pasos para desintoxicarte de las redes sociales

Estamos tan inmersos en las redes virtuales que parecería que le damos más importancia a nuestras publicaciones virtuales que a nuestra vida real. Los smartphones se han convertido en parte fundamental de nuestra vida cotidiana, ¡no podemos imaginar un solo día sin ellos! Sin embargo, el uso constante del celular limita nuestra creatividad y nos […]