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5 síntomas de intolerancia a la lactosa

Si después de tomar lácteos te has sentido hinchada, con gases o te han dado náuseas, podrías ser intolerante ¿Alguna vez has experimentado hinchazón, gases o simplemente mal tras probar un helado, yogurt, queso o similares? Pues entonces es muy probable que seas intolerante a la lactosa. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO […]

Aprovecha los beneficios del café para mantener tu piel radiante

El café tiene muchas propiedades que, además de beberlo, podemos aprovecharlas para consentir y cuidar de nuestra piel. La cafeína estimula el flujo sanguíneo en la piel y reduce las zonas rojas e inflamadas. Aquí encontrarás algunas recetas para diferentes mascarillas con café e ingredientes que seguramente tienes en tu cocina. También puede interesarte: MASCARILLA […]

Conoce los maravillosos beneficios del yogurt

Gracias a sus millones de bacterias vivas, el yogurt es una rica fuente de vitamina B que nos ayuda a lucha contra enfermedades e infecciones del sistema digestivo y aunque proviene de la fermentación de la leche (puede sonar feo) la verdad es que su sabor lo hace único. A continuación, hablaremos sobre los beneficios […]