Señales de que debes ocuparte de tu salud mental

Comer más de la cuenta o casi nada, no dormir bien, tener poca energía y estar de mal humor son algunas señales Hoy sabemos que debemos cuidar mucho de nuestra salud mental, sobre todo en plena pandemia. La gran mayoría, si no todas, las noticias que encontramos por doquier tienen que ver con las cosas que nos deberán preocupar en un futuro
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