Conoce los alimentos que debes y no comer después de hacer ejercicio. Lo mejor para mantenerte en línea es evitar los alimentos grasos y con alto contenido de azúcares.

Según un estudio, las personas con incontinencia urinaria que sienten vergüenza de este problema son las que menos se tratan. ¿Cuáles son los riesgos de esto?

¿No te gustan las zanahorias? Estos son los beneficios que le da a tu salud comer zanahorias, por lo menos una vez a la semana.

Experto habla sobre cómo el consumo de tabaco puede causar cáncer de cuello y cabeza. Estos tipos de cáncer son los que más rápido deben ser tratados.

Un experto mexicano nos cuenta algunos riesgos de hacer mucho ejercicio o los problemas que pueden enfrentar las personas adictas a la actividad física.

Estos son unos remedios muy efectivos para quitar los ojos rojos, con ardor e hinchados. Siéntete tranquila en pocos minutos, ¡presta atención!

Un especialista en el tema nos cuenta que dormir bien es necesario para que el cerebro pueda ordenar bien las ideas. ¿Qué es dormir bien? Aquí te decimos.