Una vida zen te ayudarၠa mantenerte lejos del consultorio médico, pues tu bienestar emocional y el buen funcionamiento de tu organismo se encuentran relacionados gracias a la conexión entre la mente y el intestino, al cual se le conoce como el segundo cerebro, porque produce la mayoría de las hormonas responsables de los procesos neurológicos…

Hoy 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y posiblemente te preguntes por qué es relevante algo tan simple como una mente 'funcional'. Si…

Correr es uno de los deportes más amigables, tanto porque no necesitas mucho equipamiento (bastan unos tenis deportivos, camiseta, short o pants; como porque es…

Muchas veces malinterpretamos las señales que envía nuestro cuerpo para decirnos que le hace falta algo y las usamos para comer algo que no debemos.  Por eso,…

No puedes estar tranquila, y por más que lo intentes, no te permite sentirte en paz ni plena. Sí, la ansiedad ataca de nuevo, y  aunque no sabemos la raíz del…

Si eres de las mujeres que está en la oficina y no deja de bostezar, puede que tengas somnolencia un padecimiento que es provocado por quienes tienen trastornos…

La llamada enfermedad de Gaucher fue descrita por primera vez por el médico francés Philippe Charles Ernest Gaucher en 1882, pertenece a las enfermedades de…