El estrés laboral, y en general el acelerado ritmo de vida al que todos nos sometemos a diario, tiene repercusiones directas en nuestra salud, en especial en nuestro estómago. Cada vez es más común encontrar personas que sufren estreñimiento principalmente por estrés o por una mala alimentación. Otro síntoma muy común hoy en día son los gases…

Si eres de las mujeres que por tener varios pendientes les cuesta trabajo dormir y quieres una solución a este problema. Pues hoy es tu día de suerte pues un…

No es broma, esta teoría está comprobada por la ciencia gracias a un estudio que realizó la Universidad de Loughborough en el que se dice quemar calorías a la…

Identifica y elimina de tu dieta aquellos alimentos que te impedirán obtener resultados en el gimnasio.

Si eres de esas chicas que al escuchar la palabra “ginecólogo” ya quieren salir corriendo del miedo, no te preocupes, tu primera visita no tiene por qué ser una…

Actualmente un gran porcentaje de la población padece intolerancia a la lactosa y debe buscar sustitutos para no desbalancear sus alimentos. Sin embargo, aunque…

Podríamos pensar que el consumo de jugos naturales es bastante saludable pero la realidad es que estás dándole un duro golpe a tu organismo debido a las grandes…