Una investigación sorprende al asegurar que caminar diario media hora adelgaza más que correr, andar en bici o acudir al gimnasio.

Las bebidas azucaradas tienen gran popularidad en un alto porcentaje de la población sobre todo en los niños. Evítalas aquí te damos las razones.

Si tienes la costumbre de desvelarte, no dormir lo suficiente o comer a cualquier hora. eres propensa a desarrollar alguna adicción.

La ansiedad es un sistema de alerta o defensa ante situaciones que el cuerpo considera amenazantes. Una reacción natural que hay que aprender a controlar.

Hoy en día el uso de audífonos o auriculares se ha vuelto parte importante en nuestra vida, pero ¿has pensado el daño que puede causar su uso excesivo?

Las enfermedades hepáticas como el hígado graso que puede evolucionar a cirrosis y a cáncer se ubica entre las 10 principales causas de muerte en México.

La crema para el acné sin receta tiene una noche para trabajar su magia. No se interponga en su camino, aquí les decimos cómo sacar el máximo provecho...