Según los expertos, todos descansamos poco. Napercise, una clase para revitalizar mente y cuerpo; ya es la rutina favorita de muchos londinenses.

Muchas mujeres creen que es imposible tener el vientre plano sin ejercicio ni dieta. Pero esto no es así, entérate con estos consejos.

La práctica de la acroyoga ha crecido mucho en el último año. Cada vez más mujeres y también hombres se encaminan en esta disciplina.

La nefritis es una de las enfermedades más frecuentes del sistema excretor y ocurre debido a la acumulación de toxinas en la sangre. ¡Cuida esos riñones!

Conoce qué es el lupus y cómo afecta a las mujeres. Reconoce las señales de alerta antes de que ocurra un brote. ¡Es por tu salud!

El abdomen inflamado puede ser muy incómodo e incluso doloroso, por eso te dejamos una lista de infusiones que puedes ingerir para desinflamar tu abdomen.

El cáncer es uno de los retos más importantes en materia de salud, pues es la segunda causa de muerte en el mundo y la tercera en México.