Tips para dejar de morderse las uñas

Morderse las uñas es uno de los hábitos más comunes de la mayoría de las personas, sobre todo cuando se trata de momentos de estrés o de angustia, a cualquiera le puede pasar. Para dejar ese mal hábito te dejamos algunos tips que te pueden ayudar a dejar este hábito en el pasado.

 

El cuidado de nuestras manos es básico para nosotras las mujeres, son objeto de muchas miradas pues son la parte del cuerpo con las que hacemos casi todo. Por eso y para que tengas unas manos muy bonitas.

 

Tip 1

Cubre tus uñas con guantes, con curitas o con vendajes delgados para que evites morderlas.

Tip 2

Usa barniz con sabor amargo o con sabor a ajo. Aplícalo varias veces durante el día. Es un buen remedio para dejar de mordernos las uñas pues el olor y el sabor no te dejará probarlas.

Tip 3

Piensa en cosas desagradables. Cada vez que tengas la tentación de comerte las uñas, piensa en la suciedad que tiene tus uñas o en las millones de bacterias que albergan o en los hongos que te pueden provocar. Verás que rápido se te quitan las ganas de volver a morder las uñas. Muy pronto dejaras el mal hábito.

Tip 4

Chicle, suena raro pero quita el hábito de morderse las uñas. La mayoría de veces este mal hábito proviene de la angustia. La goma de mascar te ayudará a pensar en otra cosa y te mantendrá ocupada.

Tip 5

Consume mucha biotina y grenetina, ayudan a fortalecer las uñas y de pesa al crecimiento del cabello. Es una maravilla. Los pueden encontrar en la comida o como suplemento alimenticio.

Tip 6

Opta por ponerte uñas de acrílico, gel o gelish. Esto ayudará a que no te comas las uñas pues la cubrirá por completo. Además, no querrás arruinar el diseño que elijas.