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Lo primero que debes de tener en cuenta para seguir una dieta es que debes de cambiar tus hábitos alimenticios y tener mucha disciplina para poder comer menos de lo que estás acostumbrada. Así que hoy te vamos a contar de la dieta del atún que gracias a que es baja en grasas podrás bajar […]
No hay más pretextos para no conocer delicioso, nutritivo y combinar nuestra vida pescetariana con una deliciosa receta de quinoa con atún.
Pon manos a la obra y prepara este delicioso platillo de costalitos de atún pues además de darle de comer a tu familia, los estarás nutriendo.
Conoce aquí esta receta y olvidaros de comer el atún de forma común y aburrida, sigue estos pasos y tendréis un sándwich diferente. ¡Descubridla aquí!
Los pepinos rellenos de atún son famosos por contener pocas calorías. Te diremos cómo prepararlos en casa, solo debes seguir esta receta.
Para comenzar la semana te recomendamos preparar este delicioso mousse de atún, ideal para las mujeres que están a dieta. ¡Presta atención a la receta!
Un platillo con pocas calorías es este atún encebollado. Sigue paso a paso la receta, es muy fácil de hacer y no te llevará más de 10 minutos.
Casi nadie se puede resistir a las lasañas. Hoy prepararemos una receta de lasaña fría de atún. Toma nota de todos los ingredientes y disfrútala.
Te dejamos una receta muy rica, se trata de unas empanadillas de atún. Son el tipo de empanadillas clásicas, que se condimentan muy bien con tomate frito.
Una de las ensaladas más nutritivas y deliciosas es la de aguacate con atún. Si no sabes cómo prepararla, aquí te damos las instrucciones. ¡No te la puedes perder!