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Estudio: Llorar evitará que subas de peso o talla

Un estudio científico mencionó que cuando lloras puedes evitar que subas de peso y te mantengas en tu talla. El llanto muchas veces es mal visto, porque muchas personas creen que es sinónimo de debilidad, pero eso es totalmente falso, incluso investigadores señalan que las personas más fuertes son aquellas que no se detienen y […]

Sufría de sobrepeso, ahora es mamá y modelo fitness

Bonnie era mujer que sufría sobrepeso debido a su mala alimentación y sus dos embarazos consecutivos que tuvo pero ahora es una feliz mamá y modelo fitness. El embarazo es una de las etapas que más esperan la mayoría de mujeres, sin embargo, muchas no lo pueden gozar del todo debido a los malestares que […]

Incluir cerveza en tu dieta puede ayudarte a bajar de peso

Estudios han confirmado diversos beneficios que obtienes al beber cerveza al incluirla a tu dieta como el ayudarte a bajar de peso. La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más favoritas y famosas por las personas debido a su sabor y a su precio, pues es de lo más accesibles a comparación de otros […]