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Cantar

Canta a todo volumen y mantén tu mente tranquila

¿Has escuchado la famosa frase ‘no canto pero me encanta? Pues la ciencia te da razones para no dejar de hacerlo. Diversos estudios han demostrado que cantar trae tantos beneficios a tu vida y salud como el yoga. Esto debido a que implica concentración y controlar la respiración; por ello ayuda a la relajación y […]