Beneficios de hacer cardio box
El cardio box debe practicarse tres veces a la semana para poder absorber todos sus beneficios, si no los conoces… ¡Lee esta nota! ¿Lista para practicar este ejercicio?
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El cardio box debe practicarse tres veces a la semana para poder absorber todos sus beneficios, si no los conoces… ¡Lee esta nota! ¿Lista para practicar este ejercicio?
Si quieres utilizar falda o pantalones cortos, pero no te sientes bien con tus piernas. Aquí te dejamos unos ejercicios para las pantorrillas, lo que hará que tus piernas luzcan hermosas.
¿Quieres que tus piernas duren más tiempo sin vellos? ¡Es posible! Sigue estos trucos y verás que ya no necesitarás rasurarte tan seguido.
Para evitar la retención de líquidos hay que seguir una dieta baja en sodio, por lo tanto, la primera medida a adoptar es reducir la sal en las comidas. ¡Aquí más detalles!
Las molestas arañitas en las piernas, también conocidas como varices, son muy difíciles de ocultar. Una alternativa son estos ejercicios que te presentamos en la nota.
La famosas lucen espectaculares casi siempre, pero detrás de ese maquillaje y hermosos vestidos ocultan ciertos defectos. Uno de ellos es la celulitis, conozcamos a las celebridades que lo tienen.
Preocúpate del cuidado de piel y no dejes que pase el tiempo. Por ello, aquí te dejamos algunos tratamientos caseros que evitarán las estrías.
Luce unas lindas piernas, especialmente cuando uses shorts o faldas. Sigue esta rutina de ejercicios que te ayudarán a perder peso y tonificar las piernas.
Estos son algunos trucos de belleza que te permitirán lucir una piernas depiladas por mucho más tiempo.
La celulitis se puede dar en varias partes del cuerpo, es un problema que se da por varias causas. Te presentamos la solución para eliminar esas marcas de naranja.