La gripa se puede dar en cualquier estación del año y más con estos cambios constantes de temperatura. Prevén la enfermedad con estos consejos.

Cada vez es más demandado el mercado de los alimentos orgánicos, que si bien nació como moda hace unas décadas; se ha ido fortaleciendo como estilo de vida.

Para las mujeres ayuda en la digestión, da energía, reduce el colesterol y además es refrescante. Estas son las propiedades y beneficios de la horchata:

Consumir agua adecuadamente es importante en la vida diaria, pues estimula la eliminación de toxinas y sustancias que no son necesarios para el organismo.

Yoga para mente, cuerpo y espíritu en perfecto equilibrio. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente.

Prevén el acné, elimina las manchas y las horribles cicatrices con estos ingredientes que por sus propiedades astringentes y regenerativas.

Un poco de ejercicio es la herramienta perfecta para liberarte de las dificultades del pasado, entrar en contacto contigo misma.