2013-02-25 18:09:22 Por: Michelle Castañeda | Fuente: Mujeraldia.com

Importancia de usar hilo dental

Para conseguir una dentadura blanca y limpia, no te olvides de utilizar el hilo dental. ¿Sabes por qué es tan importante su uso?

Hilo dental

Un utensilio de limpieza dental que no puedes dejar pasar.

Usar hilo dental tiene la misma importancia que lavarte los dientes por lo menos 3 veces al día.

Estos son los problemas que dan al no usar hilo dental:

-          Los especialistas creen que las bacterias que causan la placa dental y la enfermedad de las encías, pueden contribuir también al estrechamiento de las arterias coronarias y a la formación de coágulos sanguíneos en los capilares cardiacos.

-          También se han asociado con diabetes y enfermedad pulmonar crónica.

Por ello, se recomienda usar diario el hilo dental y siempre hazlo de la siguiente forma:

-          Corta 30 cm de hilo dental y enrolla la mayor parte en uno de los dedos medios.

-          Introduce el hilo entre los dientes y haz movimientos suaves.

Cuando el hilo dental quede entre los dientes, cúrvalo en forma de C contra uno de los dientes y pásalo gradualmente en el espacio de la encía y el diente, hasta que sientas resistencia, los movimientos se hacen hacia los bordes de los dientes.

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