Los famosos 30 es una de las etapas más lindas de toda mujer porque es cuando ya eres independiente, tienes un buen trabajo, sabes lo que quieres en la vida y sabes que tu salud es más importante, por eso es que muchas mujeres comienzan a hacer ejercicio a esta edad.
Pero lejos de llevar una buena alimentación y ejercicio también es importante que tengas una rutina de belleza para que puedas proteger tu piel y lucir radiante. Así que si ya tienes 30 (o más) puedes comenzar a seguir estos tips.
Mascarillas: De acuerdo a tu tipo de piel y las necesidades que tengas, puedes usar mascarillas para hidratar, rejuvenecer o eliminar puntos negros del rostro. Trata de aplicártelas al menos dos veces a la semana.
Cremas de noche: Luego de haberte desmaquillado para eliminar todas las bacterias que acumulaste en el día es importante conseguir una crema de noche., la cual te ayudará a regenerar tu piel mientras duermes.
Protégete del sol: Como bien sabemos los rayos solares son cada vez más fuertes y es vital usar protector solar todos los días. No solo para cuidar tu piel sino que para prevenir algún tipo de enfermedad como cáncer.
Exfóliate: Esencial para eliminar células muertas del rostro además de prevenir la aparición de puntos negros o barritos que tanto nos molestan.
Toma mucha agua: Además de reducir la aparición de acné, ayudarás a mantener tu piel más hidratada y lucirás mucho más sana.