¡Adelgaza al estilo de Beyoncé!
Beyoncé es una de las mujeres con cuerpo más curvilíneo del mundo del espectáculo. La cantante tiende a engordar fácilmente, por lo que debe hacer dieta para mantener su buena figura. Beyoncé nos revela cuál es su dieta para adelgazar.
Bebida: Mezcla jugo de limón natural, pimienta de cayena o pimienta roja, agua natural y miel de arce. Tomar de 6 a 10 vasos al día.
Primer día: Tomar el jugo y comer frutas.
Segundo día: Jugo y sopa de garbanzos o lentejas.
Tercer día: 1 vaso de jugo de naranja, sopa, vegetales asados o frutas.
Cuarto día: Jugo, licuado de vegetales y té laxante.
Condimentos permitidos: Mayonesa de soja, curry, pimienta de cayena, aceite de oliva, jugo de limón, cardamomo y orégano.
Los otros días son libres, pero lo único que no está permitido es la comida rápido o las frituras.