La quinoa se ha convertido en el superalimento de la actualidad, de hecho en 2013 se le considero como el ingrediente que podría acabar con el hambre en el mundo ¡Sí así de increíble y mágica es! Pero ¿por qué decimos todo esto? Pues la quinoa es un alimento tan completo que puede traerte muchos […]
Como bien sabemos la ropa dice mucho de nosotros e incluso existen muchos trucos para verse más alta, delgada y joven. Sin embargo esto no quiere decir lucirás como toda una quinceañera sino que podrás verte a una edad adecuada. Pues como dice la diseñadora internacional Carolina Herrera, “No hay nada que envejezca más a […]
El exceso de trabajo en muchas ocasiones puede traes estragos a nuestra salud pero ¿cuáles son los factores que hacen que nuestras jornadas laborales sean pesadas? Pues de acuerdo con un estudio realizado por Nicole Maestas profesora de la Universidad de Harvard se les preguntó a 3 mil adultos cuáles eran las cosas que les […]
Sabemos que una de las cosas más difíciles es controlar un antojo. Nuestro cuerpo pide a gritos ese alimento, juramos que después de ingerirlo seremos las más felices. Y es verdad, aunque muy pocas veces nos ponemos a pensar que aquellos caprichos nos pueden costar muy caro, y no sólo en cuanto a salud, sino […]
En las redes sociales todo es información; desde un like, hasta un enlace compartido. Todo lo que en ellas aparece cuenta un aspecto de tu vida que le ayuda a las personas a hacerse una idea sobre tu personalidad. Te importe o no. Y aunque creas que tienes todo bajo control, recuerda que el testimonio […]
Ser mamá es el sueño de muchas mujeres, pero lamentablemente no todas pueden lograrlo. Si ese es tu caso entonces ya sabes embarazarte no sólo significa tener sexo y ya. Existen múltiples factores que influyen en tan importante acontecimiento. Pero no te espantes, la solución no es únicamente algún procedimiento invasivo, píldoras o intervenciones médicas. […]
Las mujeres y la pornografía siempre han tenido una relación complicada. Ya sea porque todo parece indicar que está destinada exclusivamente al público masculino, o porque algunos hombres creen que el sexo real debe ser como en las películas para adultos, cosa que obviamente nos afecta directamente. Y aunque aún así hay estudios que revelan […]
Una boda es el evento más importante en la vida de una pareja que desea festejar y sellar su compromiso religiosamente. Implica tantos preparativos que algunas parejas aunque se mueren de ganas por llegar al altar, deciden posponer ese gran día debido a lo costoso que puede llegar a ser. Para fortuna de muchas parejas, […]
Independientemente de las nuevas modas de alimentación que están excluyendo el gluten dentro de sus dietas, es importante saber si tu cuerpo necesita o no aquella proteína que se encuentra en la semilla de trigo. Para empezar debemos mencionar que existe una enfermedad genética llamada enfermedad celíaca que le impide, a quienes la padecen, ingerir […]
Vivir en pareja es el paso más significativo que dan dos personas para comenzar a formalizar su relación. Todo es color rosa cuando la mente se llena de ideas sobre cómo decorarán la casa, a dónde saldrán a pasear los fines de semana, o las fiestas que organizarán juntos. Sin embargo, hay muchos otros asuntos […]