¿Por qué escribir a mano? 6 beneficios para tu cerebro

¿Qué ha sido de esos tiempos en los que anotabas recaditos en papelitos, cartas de amor o el número de la persona que te gustaba en una servilleta? Hoy, gracias al smartphone, esos momentos han desaparecido casi por completo, pues todo lo escribimos en estos dispositivos. Es cierto que hace 150 años, que se inventó […]

Mascota: La mejor solución para muchos problemas

Además de darnos su amor incondicional y sacarnos una sonrisa todos los días, hay muchos estudios que confirman que convivir con animales aporta grandes beneficios a tu salud, se vuelven los mejores compañeros y pueden estar haciendo maravillas por ti. Conoce las ventajas de tener una mascota en casa. Evitan la sensación de soledad Al […]

Más mujeres en la historia

Que la historia ha sido escrita por hombres no es ningún secreto. Que este hecho afecta a la presencia de mujeres relevantes en la memoria de todos es innegable. El patriarcado imperante en la gran mayoría de sociedades a lo largo de los siglos ha provocado que las figuras femeninas tengan mucho más complicado el […]

¡Tu primer perro en casa! Prepárate para recibirlo

Cuando tu nuevo inquilino, tu perro, llegue a casa préstale suficiente atención para mostrarle su nuevo hogar y jugar con él para que se sienta contento y duerma tranquilamente. También necesitarás poner atención a su pelo, sus patitas y hasta cuidarle la dentadura. Si aún es un cachorro una manta con el olor de su […]

Jugos y smoothies y sus beneficios en tu alimentación

Las frutas y verduras ayudan a prevenir enfermedades, aportan fibra, minerales, calcio y hacen que el cuerpo tenga un mejor rendimiento. Los jugos y smoothies al ser líquidos se absorben más fácilmente ya que no necesitamos digerirlos. Por lo tanto, la desintoxicación a base de este tipo de líquidos es una de las mejores maneras […]

Por qué sí usar una copa menstrual, tiene mucho beneficios

Durante el periodo de menstruación lo único que buscamos es una manera de sentirnos cómodas y evitar a toda costa cualquier tipo de mancha. Puede que nos resulte difícil hacer todas las actividades que solemos hacer durante los días del periodo, pero esto no tiene por qué ser así. Existe una manera de vivir los […]

Ayuno sexual, ¿revive la pasión en la relación?

“Ayuno sexual” ¿sabes a lo que nos referimos? Esta práctica se conocía en la mayoría de las parejas que siguen alguna creencia religiosa. Tradicionales, que creen que primero deben estar casados para iniciar su vida sexual en pareja. Sin embargo hay quienes la aplican con el objetivo de tratar de recuperar el interés en la […]

La regla de los 60 segundos te asegura una piel perfecta

Con el boom del skin care tener la piel perfecta se ha vuelto una obsesión para muchos. Si tú eres uno de ellos seguramente ya habrás probado mil productos que no cumplen tus expectativas. Sabemos que la limpieza es el primer paso para eliminar las imperfecciones, pero, ¿cómo has estado limpiando tu cara hasta ahora? […]

Lactancia y trabajo, ¿cómo combinarlo?, sí es posible

Por años, la maternidad y el trabajo fueron vistos como sueños incompatibles. La lactancia jugaba una parte especialmente importante en este debate, al grado de que muchas mujeres se preguntaban si debían dejar de amamantar al bebé al momento de reincorporarse al mundo laboral o peor aún, si debían renunciar a sus empleos para evitar […]

Skin care, estos son los consejos que debes de seguir

Hemos dejado atrás el make up para enfocarnos en el cuidado de la piel. El skin care se ha vuelto la tendencia más popular últimamente. Hay demasiados productos y todos prometen efectos maravillosos, no es tarea sencilla encontrar el indicado para tu piel, es por eso que antes de elegir uno debes de leer detenidamente […]