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salud

¿Qué es el complejo de cenicienta y cómo afecta a las mujeres?

Tal vez los cuentos de hadas y los estereotipos que crean las películas de princesas provocan en muchas mujeres el famoso complejo de cenicienta, pero qué es y cómo detectarlo. El complejo de cenicienta es el miedo a la independencia ya sea emocional, financiera o de cualquier tipo que llegan a experimentar algunas mujeres. De […]

¿Sabes cada cuánto debes cambiar tus cosméticos?

Tal vez nunca lo habías notado, pero la mayoría de los cosméticos no tienen fecha de caducidad impresa. Eso no significa que jamás expiren, así que debes estar muy atenta para saber cuando un producto de belleza ya no es bueno para tu piel. La base de maquillaje líquida es uno de los cosméticos que […]

Despídete de la molesta gripa con estos 5 remedios caseros

El invierno llegó y con él toda la alegría de las fiestas decembrinas, sin embargo existe siempre un pequeño inconveniente, y es que durante esta época todos, o la mayoría, se enferma de gripa aunque no quiera. Y como sabemos que probablemente tú no seas la excepción, mejor nos adelantamos y te dejamos algunos remedios […]

Souping: el nuevo estilo de detox que tienes que probar

Si no has escuchado hablar de la nueva tendencia en detox, no te preocupes, aquí te contamos absolutamente todo sobre el souping. ¿Lista? Allá vamos: ¿Qué es? Un detox de sopa para limpiar y nutrir el cuerpo con ingredientes saludables. Permite que el cuerpo de limpie de manera natural y, al mismo tiempo, reduce la inflamación, dándole […]

Por esta razón engordamos con la edad y no es por el metabolismo lento

Envejecer y engordar son dos cosas que acostumbran a ir de la mano, y es que engordar se asocia siempre al metabolismo: la forma en la que nuestro cuerpo consume energía. Sin embargo hay otras causas más desconocidas que nos hacen ganar peso. Cuando envejecemos, nuestro metabolismo se ralentiza por una cuestión de supervivencia. Las células […]

Sigue esta guía para olvidarte del coche y llegar a la oficina en bicicleta

Podrías pensar que ir al trabajo en bicicleta  en lugar de manejar o usar el transporte público, es una actividad muy peligrosa, pero muchas personas que se deciden por trasladarse en bici, se declaran bastante contentas pues pedalear en vez de manejar tiene más beneficios de los que pensarías. Empezando por que haces ejercicio, en especial si […]

Las 5 prendas de ropa que están dañando tu salud sin que siquiera lo sepas

Por muy comunes que sean algunas prendas de ropa en el closet de todas nosotras, la verdad es que son perjudiciales para nuestra salud. Un nuevo estudio encontró cuáles son las prendas más dañinas que usamos comúnmente sin imaginarnos cuánto afectan nuestro cuerpo. Skinny jeans Bolsas grandes que se usan del lado Chamarras con grandes gorros […]

¿Buscas embarazarte? Consume estos 5 alimentos para aumentar tu fertilidad

Existen varios factores que afectan la fertilidad femenina y que atentan contra tu posibilidad de convertirte en mamá. Por eso enlistamos los 5 alimentos que aumentan la fertilidad femenina y que pronto debes integrar a tu dieta si estás buscando embarazarte. Nueces y semillas Las nueces y algunas semillas aumentan la ovulación, y en consecuencia aumentan la probabilidad de quedar embarazadas. Además, este […]