Qué pasa si no desayuno
Eliminar el desayuno de vuestra rutina tiene grandes desventajas para el cuerpo, así que descubre aquí qué pasa si no tomáis el desayuno por la mañana.
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Eliminar el desayuno de vuestra rutina tiene grandes desventajas para el cuerpo, así que descubre aquí qué pasa si no tomáis el desayuno por la mañana.
Esta es la alimentación que las personas diabéticas o prediabéticas deben seguir, según espcialistas. Si tu tienes esta enfermedad, presta atención a esta nota.
La grasas son de vital importancia en nuestra alimentación, ya que estas nos brindan energía y ayudan a absorber los nutrientes. Conoce qué tipo de grasas debes consumir para tener una dieta saludable.
La celulitis es un problema que afecta a una mujer de cada dos, y que se hace más evidente a medida que pasan los años. Fulminarla por completo es casi imposible, pero una alimentación adecuada y algo de ejercicio puede ayudarte a disminuirla de cara al buen tiempo y lucir unas piernas y un trasero de infarto.
La alimentación que le des a tu perro influenciará en la vida que él lleve. Por eso, es importante que le prestes atención al tipo de comida que le des.
La mejor forma de adelgazar es con una dieta equilibrada basada en una alimentación saludable. Si estás pensando en hacer una dieta ahora que se acerca el verano te proponemos un menú sano y equilibrado con el que además no pasarás hambre.
¿Te gustaría perder adelgazar sin tener que pasar hambre? Con estas recetas ligeras y nutritivas conseguirás deshacerte de esos kilillos que te sobran. Fáciles y sencillas de hacer. ¡Pruébalas!
Si te has propuesto dejar de fumar y lo ves dificil, hacerlo sin engordar es un mayor logro todavía. El deshacerse de la dependencia a la nicotina, suele producir estos efectos colaterales. Pero ¡todo tiene solución! Siguiendo unas pautas de alimentación determinadas y haciendo un poco de ejercicio no cogerás ni un kilo y ¡ganarás en salud!
Cuando hablamos de la piel, todas somos iguales. Aunque parezca mentira, las celebrities no tienen el elixir del cutis perfecto; ellas también tienen que hacer frente a rojeces, espinillas o arrugas. Jessica Wu, una conocida dermatóloga de Los Ángeles nos revela los secretos mejor guardados con los que consigue que sus populares clientas como Katherine Heigl o Kat Von D luzcan simpre perfectas.
Trabajar en la oficina es duro para el culto al cuerpo. Ocho horas sentada que no favorecen para nada ni a tu trasero, ni a tu alimentación por las escapadas a la máquina expendedora son peligrosas…