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¿Migajas de amor?

Recién en el pódcast de Lety Sahagún y Ashley Frnagie llamado ‘Se regalan dudas’ hablaron sobre “las migajas de amor” o breadcrumbing. ¿Pero qué son las migajas del amor? Migajas de amor o breadcrumbing que se escucha mucho más en inglés bajo ese termino, es justamnete lo que hacemos —o aceptamos— muchas veces porque no […]

¿Por qué nos autosaboteamos?

¿Por qué solemos ser nuestra “peor enemiga”? ¿Por qué nos autosabotemos? Son grandes preguntas que muchas veces no nos gustan las respuestas pero están ahí, sí, las tenemos que voltear a ver. ¿Nos autosaboteamos por falta de amor? Quizá sí. Sin embargo suele ser más un tema de amor propio y falta de confianza en […]

Amor propio: la gran tarea

¿Por qué nos cuesta tanto el Amor Propio? Podemos amar muchísimo a nuestros hijos, padres, pareja, esposo, novia, amigos, incluso perros o trabajo, pero, ¿por qué no amarnos a nosotras mismas? Por ejemplo, practicar nuestra actividad favorita. Pero primero, ¿qué es la autoestima? Podemos tener diferentes conceptos, incluso el de la ciencia, pero sinceramente es […]

Conoce 5 virtudes de las mujeres sabias

No es que existan mujeres que no sean sabias, se trata de superar obstáculos y prejuicios Toda mujer, y todo ser humano en general, llevan dentro de sí la semilla de la sabiduría. No es que existan mujeres sabias y otras que no, simplemente es saber caminar hacia delante ante lo que la sociedad quiere […]

¿Tienes problemas de autoestima? Esto podría ayudarte

Si últimamente no te has sentido del todo bien y tu autoestima está muy lejos de su mejor momento, lee estos tips que te pueden ayudar a solucionarlo. Piensa positivo Define tus objetivos y concéntrate en ellos, no olvides de disfrutar el camino mientras vas hacia ellos. Focalíza tus problemas Una vez que los definas […]

Las 10 frases más sabias de Bruce Lee que te ayudarán en tu día a día

El 27 de noviembre de 1940 nació en Chinatown, San Francisco, Bruce Lee famoso actor del cine de artes marciales, además de uno de los maestros más respetados en dicha disciplina. Reconocido en el mundo entero por ser el renovador y exponente de las artes marciales llegó a crear su propio método de combate y filosofía de vida, […]