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Jugos

Jugos y smoothies y sus beneficios en tu alimentación

Las frutas y verduras ayudan a prevenir enfermedades, aportan fibra, minerales, calcio y hacen que el cuerpo tenga un mejor rendimiento. Los jugos y smoothies al ser líquidos se absorben más fácilmente ya que no necesitamos digerirlos. Por lo tanto, la desintoxicación a base de este tipo de líquidos es una de las mejores maneras […]

Sácale provecho al betabel en tu dieta y rutina de maquillaje

¿Alguna vez has notado el hermoso color natural que tiene el betabel o remolacha (como en algunos países se conoce)? Pues déjanos decirte que hacer una tinta de labios con él es súper sencillo, y así podrás traer ese adorable pigmento en tu boca. Obviamente no podemos dejar pasar el hecho de que el betabel […]

Cómo hacer ayuno de jugos

Si queréis hacer una penitencia y ayunar para Dios durante la cuaresma, aquí os compartiré los mejores consejos para hacer un ayuno de jugos. ¡Descúbrelos ahora!